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2008年6月

2008年6月30日 (月)

迷ったときは

気がつくと半期が終わってしまいます。

仕事的には物凄いきつい半期でした。

その反面仕事以外ではいろんな事に挑戦している毎日。

その挑戦がそのまま仕事にかぶさっていい影響を与えてくれています。

人間困ったときや下降気味なときは何でも良いからチャレンジしてみるってことですかね。

ラジオのCMで「人間って嫌々掃除を始めてもいつの間にか掃除が楽しくなってる。それって人間の脳の仕業。だから、迷ったときはとりあえずやってみよう」ってのがあるけど、本当にそんな感じです。

「嫌だなあ」って思ったときは逃げずにトライしてみましょう。

やってみるとやって良かったってことが物凄く多いはずです。

と自分に言い聞かせているこの頃です。

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2008年6月21日 (土)

えどはるみさん

ブログかなりサボり気味。

その反面、消防団の操法大会の訓練は、がんばっております。

訓練始めて1ヵ月半たちました。現在体重5キロ減。体脂肪率は23%あったものが現在15%まで落ち、内臓脂肪も年齢対比で-2.0といい感じに絞れてきました。

何も訓練だけで絞った訳じゃありません。訓練日以外の日は走りこんでいます。って言っても40歳過ぎのジョギングのスピードは20代や30代のときに比べると歩いてるようなものです。1時間ぐらいかな。

今度の24時間テレビで「えどはるみ」さんがマラソンするそうで、話によると5年前から毎日10キロ走ってたそうで、それはもうびっくり。

何がびっくりって、あんなに忙しいのに毎日10キロ走る時間を確保したってことがびっくり。

そりゃあ忙しくなったのは最近なのかもしれませんが、10キロ走るのに普通何時間くらいかかるんでしょう。1時間くらいで走れちゃうんでしょうか?

自分で毎日1時間くらい走ってる距離ってとても10キロあるとは思えません。

毎日、1時間の時間を作るって結構大変なんですよね。

私の場合、毎晩子供が寝てからやってますが、そこがやっとできた時間。

それに元々走ることが得意じゃないので、走りに出かける際、結構覚悟がいります。「また、辛い思いして走らなきゃいけないのかぁ」なんて思いを断ち切って。

えどはるみさんは走ること好きなんでしょうね。うらやましいです。

何てったって、5年前から24時間マラソンやりたくって毎日走ってたんですから。

無茶苦茶かっこいいし、心から応援します。24時間見ちゃうんだろうなあ、テレビ

がんばれ!(僕も操法頑張ります)

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