重い・・・
最近、体力の衰えが著しく感じる。
ちょっと走るだけで苦しく、アルミサッシの組み立てもペアガラスが凄く重く感じるようになった。
単なる運動不足か?
もちろん年齢はあるが、それにしても・・・と感じてしまうレベルだ。
新しい時代に入ろうと言うのに。
まお、下を向いてばかりでもいられないので先ずはウォーキングから再開しますか(^o^;)
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コメント
ウォーキングからですか?そうですね それがいいと思いますよ 私も毎日 いや 毎晩やってますよ。
投稿: ハッピーのパパ | 2019年4月 3日 (水) 08時22分
パパ様
年間通して
「春は花粉症でダメ」
「夏は熱中症が怖いから」
「冬は寒いから」
と理由をつけてはウォーキングすらやらずにきてます(笑)
投稿: a1you | 2019年4月 3日 (水) 11時31分