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2019年7月25日 (木)

絶好調!

快晴です!

きっと30度軽く越えてる!

こうなってくると絶好調!

何もしなくても汗をかくから体重が減る

体が軽くなると動きも良くなる!

そう言う事にして「絶好調」だと言い聞かせるのだ!

もちろん水分補給と適度な休憩は必要!

エアコンとりあえず要りません

絶好調です!

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